Sauté de dinde à ma sauce
Il y a quelque temps, j'avais acheté un sachet de sauté de dinde surgelé, ce n'est pas cher et ça peut dépanner.....
Je me suis dit aujourd'hui qu'il était temps que je le cuisine! ^;^.
Un petit coup d'oeil aux recettes proposées sur le sachet... avec des carottes, des oignons (des légumes de saison) ... de la tomate concassée (conserve)... parfait....du basilic... là, je tique! je n'ai plus ça dans mon jardin depuis un bout de temps!
Pas de problème ce sera "sauté de dinde à ma sauce"
en voici la recette pour 6 assiettes
Il faut:
un peu d'huile
1 kg de sauté de dinde
5 petits oignons paille ou 3 gros
12 carottes
1 boîte de concassée de tomates
1 cuillère à soupe de massalé
1 bonne cuillère à soupe d'un mélange d'herbes de Provence, zestes de citron séchés et cumin
quelques gousses d'ail coupées en deux et dégermées si besoin
de l'eau et du concentré de tomate
du sel et du poivre
de la maïzena ou farine (facultatif)
> éplucher et laver les légumes, couper les carottes en rondelles et émincer les oignons
> faire chauffer l'huile dans une cocotte (j'ai utilisé ma cocotte-minute 6 litres) y faire revenir les morceaux de viande à feu vif
> verser tout le reste des ingrédients en ajoutant un verre d'un mélange eau/concentré de tomate (environ une cuillère à soupe)
> remuer, fermer la cocotte, laisser cuire 20 bonnes minutes à partir du chuchotement du sifflet (baisser alors le feu) ou environ 35 minutes pour une cocotte classique
Une fois la cocotte ouverte, vérifier l'assaisonnement et rectifier au besoin.
Si vous désirez une sauce onctueuse, vous pouvez alors prélever une tasse de jus de cuisson, y ajouter une cuillère à soupe de maïzena, faire dissoudre cette dernière avant de remettre le tout dans la marmite pour laisser épaissir la sauce sur feu doux...
Si vous testez un jour cette recette, dites moi ce que vous en pensez... ô.ô en attendant, je redécouvre les joies de la cuisine à la cocotte minute!
Je vous souhaite d'apprécier les petits plats faciles à préparer
à bientôt